- Vježba se u ciklusima
- Jedan ciklus traje šest tjedana i odgovara jednom stupnju
- Devet je stupnjeva
- Vježba se jednom na tjedan u trajanju od dva sata (120 min)
- Kad ciklus počne, nema upisa dok ne završi
Share- Vježba se u ciklusima
- Jedan ciklus traje šest tjedana i odgovara jednom stupnju
- Devet je stupnjeva
- Vježba se jednom na tjedan u trajanju od dva sata (120 min)
- Kad ciklus počne, nema upisa dok ne završi
Share